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                                    和諧動態

                                    1分鐘自查,預防這種癌搞偷襲!

                                    發表時間:2019/07/08

                                     

                                     

                                     

                                     

                                    很多女性朋友覺得癌癥與自己無關,但是現在年輕的女性當中,患乳腺癌的女性越來越多。新聞里時不時報道乳腺癌又奪走了哪位名人的生命,而在生活中還有更多女性與乳腺癌進行著抗爭。

                                    乳腺癌是我國女性最常見的惡性腫瘤之一,全球發病率之高僅次于肺癌而位居第二位。且其發病年齡年輕化,甚至很多90后已經被乳腺癌威脅了。和諧門診乳腺外科主任醫師高晉南介紹:“近幾十年來,乳腺癌發病率居高不下,早發現、早診斷、早治療是提高乳腺癌患者生存率的重要手段。”

                                     

                                     

                                     

                                    高晉南

                                    和諧門診乳腺外科主任醫師

                                    教授、碩士生導師

                                        現任山西大醫院乳腺外科主任,留澳腫瘤外科學博士,山西省首屆青年名醫,山西省引進海外高層次人才,山西省學科技術帶頭人,三晉英才,美國臨床腫瘤協會(ASCO)成員,美國癌癥研究學會員(AACR)會員,《美國癌癥研究學會員(AACR)會員, 山西醫學會乳腺外科學專業委員會主任委員,《腫瘤研究與臨床》編委。

                                    擅長各種乳腺手術及乳腺癌化療、內分泌治療、生物靶向等綜合治療,特別是早期乳腺癌前哨淋巴結活檢和乳腺癌保乳手術。

                                     

                                     

                                     

                                    乳腺癌的發病率與發病特點?

                                    2017年年底,我國國家癌癥中心的《中國腫瘤的現狀和趨勢》專題報告顯示,乳腺癌占女性所有新發腫瘤的17.07%,連續多年穩居女性惡性腫瘤發病率之首。更為令人擔憂的是,我國乳腺癌發病率仍以每年2-3.5%的比率逐年上升。相比歐美等西方國家,我國乳腺癌的發病有兩個特點:

                                    1. 發病年齡較早。 據報道,我國女性乳腺癌發病的平均年齡為48.7歲,比西方提早了10年。

                                    2. 就診時間偏中晚期。這可能與我國廣大地區的篩查不足,以及廣大人民群眾缺乏乳腺癌防范意識有關。

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     


                                    乳腺癌自檢重要嗎?

                                     

                                     

                                    在談到乳腺自檢是否重要時,高晉南主任談道:“除了定期到醫院進行體檢篩查外,乳腺的自我檢查也是一種篩查手段,其主要的作用在于可以提高女性對乳腺健康的關注、提高防癌抗癌意識。”

                                    乳腺自檢不需要去醫院,不需要任何儀器設備,只要具備自檢意識,檢查方法正確,可以作為醫院定期篩查的一個有益的補充

                                     

                                    乳腺自檢需要多久一次呢?

                                    高晉南主任介紹:乳腺自檢一般是有固定時間的,每個月一次。

                                    對于絕經前女性而言,乳房自查的最佳時間應先在月經干凈3-7天或月經開始起的9-11天進行。

                                    絕經后的女性而言,卵巢功能已經衰退,激素影響不明顯,也沒有明顯的月經來潮的時間標志,故只要自己每個月固定個時間進行自檢即可。

                                     

                                    乳腺如何自檢呢?

                                    第一步   看:是否有乳房外形的改變。

                                    (1)在鏡子面前站立,上肢自然放松,觀察兩側乳房是否對稱,雙側乳房形態有無異常,雙側乳頭是否有偏斜,高度是否在同一水平線上。乳房皮膚有無發紅、水腫,乳房皮膚有無局部凹陷或突起,乳頭乳暈區是否有脫屑等異常。

                                    (2)交替做雙手舉過頭頂及雙手叉腰上身前傾的動作,繼續查看乳腺皮膚有無局部凹陷或突起,乳頭是否偏斜凹陷,乳房輪廓是否有異常。

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                    第二步   觸:檢查乳房內是否有腫塊。

                                     

                                     

                                     

                                    (1)檢查手法:用一只手觸摸對側乳房。觸摸時注意:手掌要平伸,四指并攏,用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房。用手指抓捏乳腺組織,因為這樣會將正常乳腺組織都誤認為“腫塊”。

                                    (2)檢查范圍:外上、外下、內下、內上區域,以及乳房中間的乳頭乳暈區;由于乳腺的外上部分(腋尾區)可延伸至近腋下,檢查時也不能忽略;雙側乳腺均需檢查。

                                    (3)體位配合:位于乳腺下半部分的腫物如果較小或者因乳房較大或下垂而捫及不清時,可以用同側的手托住乳房,用對側的手進行捫查;也可以平躺下在肩下墊上一個小枕頭進行檢查。

                                     

                                     

                                     

                                    第三步   擠:觀察是否有乳頭溢液

                                     

                                     

                                     

                                    最后要輕輕擠壓雙側乳頭乳暈區,觀察是否有乳頭溢液,如果有,則要觀察溢液的顏色、性狀及量的多少。

                                     

                                     

                                     

                                    Tips:最推薦是在特定的日子里進行沐浴時進行自檢,觸摸時打上浴液,可以減小手的摩擦,使觸覺更加敏感。

                                     

                                    自檢出現什么情況需醫院就診?

                                    自檢時發現雙側乳房有不對稱的地方,如乳房皮膚局部凹陷、乳頭凹陷或偏斜、有皮膚水腫;觸診時確實感到乳房內有腫塊或硬結;擠壓乳頭乳暈區發現有溢液,尤其是有血性溢液時(無論鮮紅色、咖啡色還是粉紅色);這些情況應該及時去醫院請專科醫生檢查。

                                     

                                    乳腺自檢能替代定期體檢篩查嗎?

                                    乳腺的自檢絕對不能替代定期的體檢篩查!定期的體檢和乳腺X線攝影、超等篩查是必要的。建議一般女性的篩查:

                                    40~45歲女性每年一次乳腺X線攝影檢查,致密型乳腺推薦與彩超聯合檢查;

                                    45~69歲每1~2年進行一次乳腺X線攝影檢查,致密型乳腺推薦與彩超聯合檢查;

                                    70歲以上每2年一次乳腺X線攝影檢查。

                                    高晉南主任提醒:35歲以上的女性(有乳腺癌家族史的,應從25歲開始)應該每年到正規醫院找專科大夫做一次健康檢查;男性也可以患乳腺癌,如果胸部有腫塊一定不要忽視,一定要去正規醫院檢查,以免延誤病情。要養成良好的生活習慣,要多運動,食用豆制品以防乳腺癌的發生。

                                     

                                    編后

                                         在談到5月15日和諧醫療被山西大醫院授予“山西醫學科學院、山西大醫院醫聯體成員單位”時,高晉南主任非常認同山西大醫院與和諧醫療的緊密連接和深度融合,將從門診管理、人才培養、科室建設、專科扶持、遠程醫療、技術提升、雙向轉診等多方位給予指導和幫扶,可以有效提升和諧醫療的綜合服務能力,這將使和諧醫療所有客戶持續受益!

                                    當記者問到高晉南主任加入和諧門診后有何感受時,高晉南主任講到:在其他醫院,患者很難掛上專家號,經常是一號難求;掛上號的患者與專家的溝通時間僅只有幾分鐘,很難解決患者心里所有的疑惑。而在和諧門診,這里的就醫環境非常好。在設備上,這里擁有全球最先進的美國GE ABUS自動乳腺容積超聲系統,超聲無輻射,靈活性高,充分實現了標準化成像,其弧形探頭能夠無死角成像,強大的工作站能讓超聲醫師輕松實現超聲圖像瀏覽進行精確判斷。在醫患溝通上,和諧門診的專家與患者采取不少于15分鐘一對一私密細致的診療,使患者有充足的時間了解自己的病情,通過專家給出有效治療方案,解決了患者心里所有疑惑,給他們一個滿意的結果。

                                     

                                     

                                     

                                     

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